有些人辟谷过后会出现水肿现象,其主要有两种原因。 1, 身体问题。 这种朋友往往辟谷前准备功课做的一般, 尤其常年缺乏体育锻炼, 属于身体比较差的一类。 辟谷后有可能出现身体浮肿。2, 思想问题。 这类朋友往往接受了辟谷结束复食要按严格的程序, 先从米汤开始, 三天后吃稀饭, 一周后才能逐步过度到正常饮食。 而且一周内不能吃盐。 接受了这种观念, 一旦在复食